我在阿布達比打完兩劑輝瑞疫苗了，
完成第二劑之後到現在寫部落格，是第12天了，分享一下我的心得和紀錄整理。
阿布達比、杜拜的疫苗目前有輝瑞、國藥2種疫苗可以自由選擇，我是預約打輝瑞。
我是在阿布達比的 Cleveland Clinic Abu Dhabi 打疫苗，可以用醫院APP或打電話都可以預約。
第一次去會發一張疫苗接種卡，上面清楚記錄了疫苗施打時間、疫苗產品名稱和疫苗批號，還有那罐疫苗的到期日。
我的紀錄是：
打第一劑時間：5/14
打第二劑時間：6/4
輝瑞疫苗兩劑間隔時間是21天。
在施打完第一劑的當天，醫院會自動安排好打第二劑的時間，不用再預約了，很方便。
醫院也會在疫苗接種的前一天發手機簡訊提醒，蠻貼心的。
簡單分享在Cleveland Clinic Abu Dhabi 打疫苗的流程經過。
打第一劑疫苗：
若是第一次施打，會先檢查 Emriates ID基本資料、核對預約時間、
手機也要先安裝阿布政府的ALHOSN APP ，
(ALHOSN APP是阿布政府開發的COVID19的紀錄程式，
上面會有自己的疫苗接種紀錄、每次PCR檢測結果紀錄、健康狀態燈號等）
總之基本資料全部都確認完後，才可以去接種區報到。
醫院很大，有一整層的空間都是打疫苗專區。
現場施打的動線也很清楚，有分成打第一劑、打第二劑的接種室。
我印象接種室好像有10幾間，5/14 我來打第一劑的時候，現場也有蠻多人，各國人都有。
我是排到ROOM2，照片是我坐在外面等的時候拍的，打之前也會先發張接種須知讓我們看。
我大概等了3分鐘就進去了，是一位很親切的女醫生，
他用電腦看了我的資料還問我是從台北來嗎、來多久了之類的，小聊一下😃😃
回到最重要的身體狀況，打疫苗前，有先量體溫、血壓、血氧、也有詢問身體是否有慢性疾病之類的。
我的身體數值一切正常，她就請我深呼吸的同時，就下針立馬打完了。
打完後在觀察區等待15分鐘，身體一切沒事就可以離開醫院了。
打第二劑疫苗 （＋經期期間）：
第二次去醫院只要出示接種卡就可以直接去接種區等，
我6/4去打第二劑的人不多，所以馬上打完了，前後不到十分鐘吧就完成了，超級快速。
這次是一位護理師幫我打的，一樣有量體溫、血壓、血氧。
比較特別可以紀錄的是，我第二次是在月經週期間去的，
因為兩劑間隔21天，女生就很容易遇到必須帶著小紅去打疫苗的情況。
我在打疫苗前3天小紅準時報到了，我也才意識到一個問題：「月經期間能打疫苗嗎？」
看了新聞、和外國人的分享都是說可以打，
但有人有提說打完後月經會變少、會突然停掉，也有人說月經週期有亂掉。
我還查到美國LA官方的新冠肺炎接種介紹與說明書，而且還是中文版本的喔！！
分享給大家👉👉 http://publichealth.lacounty.gov/media/coronavirus/docs/about/FAQ-Vaccine-TraditionalChinese.pdf
看了美國官方說明書也是寫月經期間可以打，
雖然還是很猶豫，但起碼看到官方說明有稍微安心一點。
最後我決定要看當天的月經身體狀況，
若肚子沒事就去，若經痛不舒服就等月經結束再說。
而當天(月經第四天) 我的身體是還蠻ＯＫ的，肚子不痛了，所以就決定去吧！！
但在打之前，我還是擔心的問護理師，月經來真的真的可以打嗎？
(明明知道答案是可以打，我還是硬要問～哈哈）
他問我身體目前還ＯＫ嗎，也告訴我說月經來可以打，但是有人會血量會變少、或停止。
總之我聽到跟網路查到的資料一模一樣的答案～哈哈哈
然後～他就幫我打下去了！！
接種完疫苗後一樣是在觀察區坐個15分鐘，身體無恙就可以離開醫院了。
輝瑞疫苗Pfizer-BioNTech副作用
大家最好奇最想知道的一定是接種完後的副作用吧！
關於新冠疫苗的副作用我也查了很多資料，大部分都是接種的手臂會痠痛、發燒、發冷、頭痛等等。
也有查到mRNA疫苗，如輝瑞、莫德納，都是第一劑副作用比較小、第二劑身體的副作用反應會比較大。
結果呢～我的經驗是剛好相反，我覺得我第一劑手臂疼痛程度比第二劑痛😂😂
我打兩次疫苗的副作用，都是打針的整隻左手臂都痠痠痛痛的。
第一劑的痠痛感很重很重，左手臂一直隱隱作痛也都舉不直，
尤其是第二天超像運動過度、瘀青，整隻手都在痠，要放在桌子上才會好一點。
這樣的疼痛感持續了兩天，但不至於影響生活。
而第二劑痠痛的感覺非常輕微，一天過後就完全恢復幾乎無感了！
月經量也都正常，正常量正常時間結束。我會再繼續觀察下個月的情況。
我打完第二劑的第二天，就當著7先生的面，輕鬆的把左手幾乎都舉直了，
他嚇到一直叫我不要硬撐耶，就真的可以舉高高呀我自己也很訝異哈。
除了手臂肌肉痠痛之外，我沒有發燒、也沒有頭痛，很幸運體質算是蠻適應mRNA 疫苗。
而我身邊朋友打完第二劑的副作用是：
朋友韓國人A，告訴我打完第二劑發燒身體很不舒服，
朋友台灣人B，說他頭暈身體發燙、發冷，睡覺流了很多汗，但睡一天就好多了。
所以他們一直叫我打二劑要小心身體，我也乖乖事先有準備退燒藥、止痛藥，也感謝我都不用吃到。
有趣的是，我和7先生在打第二劑前，去逛韓國超市時有順便買了人蔘雞湯，
原本預計打完第二次疫苗我會很虛弱，結果完全沒煮雞湯，因為身強體壯也就沒動力吃補品了🤣
雖然我的身體沒有太多副作用，但還是會擔心嘛，所以兩次打完疫苗之後的10天，
我都把生活過著很放鬆、很懶散，簡單來說就是當放假的日子在過。
除了工作外就是一直看netflix、玩switch、吃飽飽，也先暫停運動減少激烈的心肺使用。
結果打疫苗的這個月～～～不知不覺就長肉幸福肥了，原來變胖也是副作用之一啊😅😅
所以差不多要來好好減肥了！夏天肉都遮不住了><！
很感謝7先生每次都有陪我一起來，
在打完疫苗後也叫我什麼事情都別做，只管休息，還一直督促我快打電動追劇🤣。
7先生是早早在2月初就打完了，
而我是4月底才拿到我的阿聯身分證，第一件事情就是預約打疫苗。
很超級感謝阿聯酋政府讓各國居民都能免費接種疫苗，跟美國一樣。
原本阿聯的政策是要有ID身分證才能打，不過從6月初開始，
阿布達比已經放寬到讓原本在境內但持觀光簽的人都可以去打疫苗了。
謝謝他們保護照顧了在這邊工作和生活的每個人，
不分種族、不分界線，畢竟大家的生活圈都是重疊交織在一起的呀！
讓城市中的每個人都有機會打完疫苗，達到相對多數的群體接種後，相信就會有機會讓疫情逐漸趨緩吧！
其實阿聯酋全國現在每日的確診人數都是在1000-2000之間，確診數也是蠻高的。
也祈禱阿聯酋、台灣、全世界疫情都能趨緩，
希望台灣的家人朋友在未來也能順利打到疫苗，提高身體的保護力，一起平安健康度過疫情。
最後來分享一下阿布達比的Cleveland Clinic Abu Dhabi 醫院照片，第一次走進阿布的醫院。
這間醫院是在 Al Maryah Island，離我們住的阿布家很近大約10分鐘的路程。
第一次走進醫院感覺好像走到機場一樣，大廳超級挑高採光也很棒，還看得到海景！
帶著觀光客的心情，拍了些醫院照片也在這分享囉！
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